Saisonstart-Checkliste: Deine erste Runde nach dem Winter
Der Platz ist wieder offen, die Sommergrüns sind freigegeben, und du hast seit November keinen Schläger in der Hand gehabt. Das ist normal — und kein Grund, die erste Runde zu verschieben, bis „alles wieder sitzt". Es sitzt nämlich nie von allein wieder. Die folgende Liste bringt dich in ein bis zwei Wochen zurück auf den Platz, ohne dass die erste Runde zur Frustveranstaltung wird.
Ausrüstung checken
Fang mit dem Bag an, bevor du die Startzeit buchst:
Schwung wiederfinden
Bitte nicht direkt aufs erste Tee. Zwei Range-Besuche vor der ersten Runde sind das Minimum, drei sind besser.
Der Fehler dabei: Viele greifen sofort zum Driver und schlagen 60 Bälle mit voller Kraft. Danach tut der Rücken weh und der Schwung ist unrunder als vorher. Besser andersherum — beginne kurz. Wedges, halbe Schwünge, Tempo und Kontakt spüren. Erst dann die Mittelbisen, ganz zum Schluss ein paar Hölzer.
Und mindestens genauso wichtig: Kurzes Spiel. Zwanzig Minuten Putten und ein paar Chips vom Rand des Übungsgrüns bringen dir am ersten Spieltag mehr Schläge zurück als jede Driver-Session. Das Gefühl für Distanz und Grüngeschwindigkeit verschwindet über den Winter schneller als der Schwung.
Die erste Runde richtig angehen
Bürokratie
Bevor du zählst, kurz die Unterlagen sortieren: Ist der Mitgliedsausweis für die neue Saison da? Stimmt das Handicap im System? Zur Erinnerung: Nach dem World Handicap System zählen für dein Handicap die besten 8 der letzten 20 gewerteten Runden (Stand: August 2026) — eine schwache Startrunde reißt dir also nichts ein.
Wenn du früh in der Saison an deinem Handicap arbeiten willst, sind EDS-Runden (Extra Day Score) das passende Mittel: vorab registrierte, handicap-relevante Runden außerhalb von Turnieren (Quelle: DGV/WHS, Stand: August 2026). Vor dem Abschlag anmelden, sonst zählt sie nicht.
Und: Schau zum Saisonstart einmal in die aktuellen Regelinformationen deines Clubs oder Verbands. Anpassungen kommen vor, und es ist angenehmer, davon vor der ersten Zählrunde zu erfahren als danach.
Fazit
Ausrüstung prüfen, zweimal auf die Range, neun Löcher von vorderen Tees — mehr braucht der Saisonstart nicht. Der Rest kommt über die nächsten Wochen von selbst zurück.
Wenn du für die erste Runde einen neuen Platz ausprobieren willst: Im GolfRanger-Verzeichnis findest du Anlagen in deiner Region samt Angaben zur Gästeregelung. Kurz prüfen, ob und wann Gäste spielen dürfen — dann Startzeit buchen und los.