Fat Shot
Ein Fat Shot ist ein Schlag, bei dem der Schläger zuerst den Boden hinter dem Ball trifft und dadurch viel Energie verliert.
Der Fat Shot ist einer der häufigsten Missgriffe im Golf und sofort am Ergebnis zu erkennen. Der Ball fliegt deutlich zu kurz, oft nur halb so weit wie geplant, weil der Bodenkontakt den Schwung abbremst, bevor die Schlagfläche den Ball erreicht. Im deutschen Sprachraum heißt derselbe Fehler schlicht Fett, beide Begriffe beschreiben identische Schläge. Das Gegenstück ist der getoppte Ball, bei dem der Schläger den Boden komplett verfehlt und den Ball oben streift. Beide Fehler haben denselben Ursprung: Der Tiefpunkt des Schwungs liegt an der falschen Stelle.
Auf dem Platz kostet dich ein Fat Shot fast immer einen Schlag. Ein Beispiel: Du stehst 130 Meter vor dem Grün und nimmst das Eisen 8. Der Schläger gräbt sich eine Handbreit hinter dem Ball ein, ein großes Divot fliegt weiter als der Ball, der nach 60 Metern im Rough landet. Statt eines Putts um Par spielst du jetzt um Bogey. Besonders teuer wird es bei Annäherungen über Wasser, weil der verkürzte Ball die Hinderniskante nicht mehr nimmt.
Die häufigsten Ursachen sind ein zu weit hinter dem Ball liegender Tiefpunkt, ein Einknicken des Körpers im Treffmoment und das bewusste Hochhelfen des Balls. Wer aus weichem oder nassem Boden spielt, muss den Ball sauberer treffen, weil der Schläger dort schneller stecken bleibt. Als Faustregel gilt: Ball etwas weiter hinten im Stand, Gewicht Richtung Ziel, ruhig durchschwingen. Gelingt das nicht dauerhaft, lohnt eine Stunde beim Pro, denn der Top und der Fat Shot wechseln sich bei vielen Spielern ab.
Häufige Fragen
Woran erkenne ich sofort, dass ich den Ball fett getroffen habe?
Der Ball fliegt deutlich zu kurz, oft nur halb so weit wie geplant, und das Divot fliegt weiter als der Ball. Du spürst außerdem einen dumpfen Widerstand in den Händen, weil der Schläger sich zuerst in den Boden gräbt und der Schwung abgebremst wird, bevor die Schlagfläche den Ball erreicht. Der deutsche Begriff Fett beschreibt exakt denselben Fehlschlag.
Was sind die häufigsten Ursachen für Fat Shots?
Der Tiefpunkt deines Schwungs liegt hinter dem Ball statt davor — oft, weil der Körper im Treffmoment einknickt oder du den Ball bewusst hochhelfen willst. Aus weichem oder nassem Boden wird es schlimmer, weil der Schläger dort schneller stecken bleibt. Als Faustregel hilft: Ball etwas weiter hinten im Stand, Gewicht Richtung Ziel, ruhig durchschwingen.
Was kann ich gegen wiederkehrende Fat Shots tun?
Prüfe zuerst Ballposition und Gewichtsverlagerung, denn die meisten Fat Shots entstehen durch einen zu späten Tiefpunkt. Wechseln sich der Fat Shot und der Top bei dir ab, liegt das Problem am Schwungboden selbst. Dann lohnt eine Stunde beim Pro mehr als stundenlanges eigenes Herumprobieren auf der Range.